رد مع اقتباسهنيئاً لنا بك يا أسير المها بداية أكثر من رائعة
عيني عليك باردة
أشكرك أخي على هذه المشاركة المميزة والمفيدة في نفس الوقت
ودمت أخي بحفظ الله ورعايته
بسم الله الرحمن الرحيم
معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البسيطة
التي قد تمر على أي انسان
*-*-*-*-*-*-*-*-*
( 1 )
للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة : افرك أذنك ! لماذا ؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن ، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة ، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة .
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
( 2 )
تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز : نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى .
الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر ،، لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعي
فيصبح الجلد أقل تشوهاً .
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.
( 3 )
حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
( 4 )
خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض : هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض . مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال
( 5 )
أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع إذا كنت تريد الاختناق بدمك .أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا
( 6 )
اجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك ..لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج
( 7 )
حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.
( 8 )
التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى .سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
[move]اللهم اشفي كاتب الرسالة وحقق مبتغاه واجعل الجنة مثوانا ومثواه[/move]
هنيئاً لنا بك يا أسير المها بداية أكثر من رائعة
عيني عليك باردة
أشكرك أخي على هذه المشاركة المميزة والمفيدة في نفس الوقت
ودمت أخي بحفظ الله ورعايته
°•.?.•°رســــالة لأخوتي وأخواتي الاعضاء °•.?.•°
كل لحظة تجمعنا اليوم ...
قد لا تتكرر غدا ...
فلنبقي الحب والأخوة رباط ود لا يقطعه قول قاس ...
أو ظن سيء ...
أو استهتار جارح
ولنبني هذا المنتدى على هذا الاساس
ودمتم جميعا بحفظ الله ورعايته
أخوكم/ المحيط الهادي [GLOW="FFFF00"]***********************[/GLOW]
جزاك الله خيرا
الله يعطيك العافيه
ماشاء الله تبارك الرحمن
معلومات جدا جدا جدا رائــــــــــــــــــعه
أخي أسير المها
جزاك الله خير وبارك فيك
الله يعطيك العافية اخويتخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز : نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى .
الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر ،، لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعي
فيصبح الجلد أقل تشوهاً .
ادحين جاي رمضان وياما حنتلسع من الفرن
جزاك الله خير
:36_4_12:
موضوع رائع ومفيد ....... الناس لما تواجهم احــــــد الحالات يتلخبطون ومن الجدي ان تكون لديهم خلفية ولو بسيطة
أسير المها
تسلم ايديك اخي
يعطيك الف الف عافية اخي
معلومات جدااااااااااا قيمة ورائعة
واستفدت منها الكثيييييييير
تسلم يدك على نقلك لنا الموضوع انت وصاحب الرسالة
ياكرهي للمستشفيات
يعني لا مستشفى ولا دوى
يعطك العافيه على هالوصفات
جزاك الله خير
جزاك الله خير....
معلومااااااااات قيمه
الف شكر
يـا كِثْرْ مًـآ يًطْرِي عَ ـلَى ـآ البًآل تَوقِيعْ ,
ولًآ شِفْتِلِي تًـوقِيعْ يِرْضِي غُ ـرُورِي .!
إِنْ مً ـآ حَ ـصْلْ تًوْقٍيعْ فُوقْ التُوَاقِ ـيعْ ,
ولًآ عَ ـنْ التَوْقِيعْ يَكْفِي حُ ـضُوـورِي .!
اللهم اشفي كاتب الرسالة وحقق مبتغاه واجعل الجنة مثوانا ومثواه...........
اللهـــــــــــــــــــــ ــــــــــــم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآآمين
جززززززززززززاك الله كل خيرررررررررررررر اخوي اسير المهااااااا
والله يعطيك العاااااااافية مااااشاء الله بداية رائعة .........
رحم الله موتانا و شفى مرضانا و رد غائبنا.
جزاك الله خيرا
الله يعطيك العافيه
يعطيك العافيه
والله يجزاك خير ويشفي كاتب الرساله امييييييييييين
(من أصبح والآخرة همه كفاه الله ما أهمه وأتته الدنيا وهي صاغرة ومن كانت الدنيا همه جعل الله فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ماكتب له)
اجعل الهمة في الروح
و الهزيمة في النفس
و الموت في البدن
لأن منزلك القبر و أهل المقابر ينتظرونك في كل لحظة متى تصل إليهم...
إياك إياك أن تصل إليهم بلا زاد *
"اذا لم تكن همتك الفردوس الاعلى من الجنه فأحسن الله عزائك في همتك"[/center]
شارك/ي.وادعم/ي .التميزوالابداعوالذوق الرفيع..
في
أكلـــــيـــــل ورد.....لك انت...تفضل...
أسير المها
جزاك الله ألف خير
موضووووووووووووووووووع رااااائع بالمرررررة تستحقي عليه الشكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله كل خير
دمت بود
الغزاله
ضوابط المشاركة
المفضلات