موضووووووووووووع أكثر من رائع .
للأسف انا ممن يرتكبون تلك الأخطاء .وارغب في التغيير , ولكن لا استطيع .فلا ارغب في في تكدير خاطر من هي القلب في الجسد , او انزع بذور الفرحة والسعادة ممن زرعتها في ارضهم. والنتيجة .....تحملت ما لا أطيق.
جاء نقلك للموضوع في وقته. وسأ تذكر هذه العبارات :
# أن نحرر أنفسنا من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا مما لسنا مقتنعين به
# أن نقول : لا عند الضرورة .. وأن نقي أنفسنا من تحمُّل ما لا تطيق
# أن نخبر الآخرين بما نريده منهم .. وأن نتلقاه فعلاً
# أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي .. وتصون علاقتنا
المفضلات