الف شكر اخوي
رووووووعة
هذا الموقع يساعدك في اكتشاف وزنك المثالي ويقدم لك النصائح.
بعد أن تكتب وزنك وطولك, يقوم بعملية حسابية ويظهر لك النتيجة عن وزنك.
الرابط:
من 15 – 17 نقطة
ضعيف جداً, عليك بزيادة
من 18 – 20
تحتاج الى زيادة في وزنك
من 21 - 22
هو الوزن السليم
من 23 - 27
لديك زيادة قليلة ويجب الانتباه لوزنك
من 28 - 30
لديك زيادة ويجب انقاص الوزن
من 31 – 40
لديك زيادة مفرطة
7
7
7
اللي فوق 40 واللي تحت 15 حالات ميؤوس منها!!!
تحياتي للجميع,,,
.
الف شكر اخوي
رووووووعة
رائع جدا
جربناه أنا و كل العائلة
ضابط جدا جدا
يعطيك الف عافية
موضوع جميل ومفيد
يسلموو بارع
[GLOW="CC6699"]معـاً لغــدٍ واعــد[/GLOW]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البارع شكرا لك على المووضووع
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
وااااااااو يعطيك العافيهـ
يعطيك العافيه
البــــــارع
موضــــوع رائــــــع ومفـــــيد
يعطيك الف عافيــــــه
مشكووووووووووووور أخي البارع راااااااااااائع موضوعك
كنت بنسخ العبارة اللي طلعت لي في النتيجة ... بس اشوف ماحد نسخ ...
غالباً تحصل الناس مو راضين عن اوزانهم ... ^_^
وعلى فكرة ... اكيد بعضكم تعرفون ان قياس الوزن المثالي لابد ان يراعى فيه كون الشخص ذكر ام انثى ... وهل هو\هي عريض الاكتاف وعريض العظام ام لا ... وهل كتلة العظلات تزيد او تنقص عن كتلة الشحوم ..... ألخ ...
مشكور اخي البارع ... عبارات النتيجة كانت ممتعة ...
al harbi
E.T.Reem
fona_85
Rj-330
نبض الوفاء
اشواق1
~ Dream ~
worried-999
يعطيكم العافية جميعاً, شاكر لكم حضوركم
والله يتم عليكم بالصحة والعافية
.
.
الزهرة الخضراء
نفسي اعرف ايش طلع لك!!! كأنك قاعدة تصرفينوعلى فكرة ... اكيد بعضكم تعرفون ان قياس الوزن المثالي لابد ان يراعى فيه كون الشخص ذكر ام انثى ... وهل هو\هي عريض الاكتاف وعريض العظام ام لا ... وهل كتلة العظلات تزيد او تنقص عن كتلة الشحوم ..... ألخ ...
يعطيك العافية على مرورك وتعليقك الجميل.
.
جزاك الله خيرا ...
رائع بارك الله فيك ..
روووووووووووووعه..
مشكووووووووور..
البـارع
بـــارك الله فيك,,,,, رابط مفيـــد,,,,
بس المشكلة ): كيف نعدل الوزن إذا مافيه شهية للإكل!!!
سلمت أخي,,,, ودمت بود و بحفظ من الله,,,,,
رحم الله موتانا و شفى مرضانا و رد غائبنا.
حنين الأمل
meemy
يعطيكم العافية وشكراً لكم
Rmanciah
ما دام المسألة نقص هو ازين ... المشكلة بس في الزيادة!!!بس المشكلة ): كيف نعدل الوزن إذا مافيه شهية للإكل!!!
وممتن لتواجدك وحضورك اللي يشرفني.
.
المفضلات