همسات نحتــــــــــــــــــاج إليهـا ** رائعه **

[غُـربــ وطن ـة]

~~السلام عليكم ورحمت الله وبركــــــــــــــــاتهـ ~~

طابت أوقــــــــــــــاتكم بكل خير

**************************


اذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ....... ولكن قل: يا هم لي رب كبير

،

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.



2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا


4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة))


5- العب ألعاب مسلية يوميًا


6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009


7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة, , ))


8-اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- احلم أكثر خــلال يقظتك


10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء


12-حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة


14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية


15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16-اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر..


18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين


20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا}

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات...


22-انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت!! ))


25- سامح الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن الــظــن بالله.


28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةأو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير


29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم


30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك))


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق..


34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ


35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ


36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا..


37-أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين..


38- احــــــفـــــظ حــــــدودك..


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
//
~~ منقوووووول للفائده ~~

حبي وودي

[ACME]

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

[أميــــرة]

يعطيك العافية على المجهــــوود الرائع

[مهـرة الـروح]

وكأنكـ تعلمـي مدى حـآجتنـآ وحـآجتي بالاخص لتلكـ الهمسآت

التـي اجدت سمـآعها ...!!

كل همسـة كان لها وقع مختلف ..

لسموكـ شكـر لايكفي وامتنآآن لايفـي

الفاآيف ستـآآرز واكثر لكـ

[للوله مشوار]

همسات رائعة من شخص أروع

يعطيك العافية

[حتى آهاتي ماتت]

مشكووووره يالغ ـلآآآآآ ع الطرح ...||~

[غُـربــ وطن ـة]

شكـــر من الأعمــــــــــــــــــــ ــاق

لِ مروركم الكــــــــــــــــــــــ ـــــريم

~~ لكم أطيب التحــــــــــــــايا ~~

[ريحانة الفردوس.]

[The Soul Of hope]

كل الآذآن صآغيـــة لهمسآتكـ تلكـ

لانحتاجها بل في أمسّ الحآجة لهــآ

رآئعة أنتِ ،،

[أسيرة آلطفوولهـ]

12-حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا...

هذا أهـــــــــــــــم شئ عندي لأن الأبتساامة مفتااح دخولكـ لقلوووب الآخرين..

(عيوووش)
سلمت يمنااكـ حبيبتي ع الطرح المفيد دمتي بسعاادهـ..

[BloumagrieT]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Aiosh

هسات راائعة ومفيدة

نفع الله بكـ و فتح عليكـ ويسر لكـ

وكتب لكـ الأجر والمثوبة

كل الشكـــــــــــــــــر

[غُـربــ وطن ـة]

Soul of hope

ريحـــــــــانة الفردوس

أبرار سدير

Bloumagrie T



طلتكم الكريمهـ

زاد ت موضوعي توهجاً ،،،،


~~ حبي و ودي ~~

[j o r y]

موضوع رائع جدآ لا خلا ولاعدم

تقبلي مروري

[آنثـى بضميـر ~]

//

طرح قيم ..

عوفيـت يآ الغآليه

دمـت بسعآدة

[غُـربــ وطن ـة]

روعة إحساس

أنثى بضمير





أسعدني تواجدكم


~ لكم ودي ~

[Shadin Jalal]